Qual o palmito ideal para sua receita?

Compreenda a diferença entre os tipos de palmito e como combiná-los em diversos pratos. Muitas vezes, ao chegar na prateleira, você se depara com diversos rótulos e não sabe como escolher o palmito ideal para sua receita. Saiba que existem mais de dez opções, com origem, textura e sabor diferentes. Pensando nisso, separamos 4 tipos…

Educação Corporativa – Conheça as ações do RH Andorinha que potencializam o crescimento dos colaboradores

Acreditamos no poder da educação e do conhecimento! E por isso, realizamos um trabalho indispensável com nossos líderes, gestores e colaboradores de todos os setores. A Escola de Gestão e a Escola de Liderança, desenvolvem habilidades e trocamos experiências, através de cursos, palestras, orientações e atividades coletivas que proporcionam o entrosamento entre todos. A cada…

Casa limpa é sinônimo de saúde em dia!

Confira dicas importantes para unir limpeza e bem estar O cuidado com a saúde é primordial para garantir qualidade de vida e permitir que você realize atividades diárias com tranquilidade. Doenças como gripes e crises alérgicas podem ser evitadas com atitudes simples, tomando alguns cuidados que ajudam a proporcionar mais saúde a sua família, principalmente…

Andorinha e Saúde em Dia – Dicas para o seu bem-estar com o Instrutor Pedro da Academia Red Fitness

Unir saúde mental e física trazem inúmeros benefícios ao corpo humano, além de proporcionar um tempo de relaxamento e mais qualidade de vida. Confira a entrevista completa com o personal Pedro Penna e entenda a importância da prática de exercícios físicos regularmente: 1) Quais são os principais benefícios que o exercício físico pode proporcionar? A…

Volta às Aulas

Volta às Aulas Andorinha, tudo que você precisa em até 4X no cartão. O ano letivo está quase começando e com ele vem a missão de comprar os materiais da criançada. Pensando nisso fizemos uma lista completinho para facilitar suas compras, clique aqui para baixar. Lembrando que o Volta as Aulas do Andorinha já começou…